スポーツ障害と罹患筋に対する治療穴の組合せで最も適切なのはどれか。
- 上腕二頭筋長頭腱炎────────肩髎
- 肩インピンジメント症候群─────肩外兪
- ジャンパー膝───────────鶴頂
- シンスプリント──────────闌尾
解答・解説
正解：3
✕ 1. 上腕二頭筋長頭腱炎 ──────── 肩髎
肩髎は「肩峰の後下方（三角筋後部）」にあります。長頭腱炎の圧痛点は結節間溝（肩の前方）にあり、「肩ぐう（肩峰の前下方）」やその下方の長頭腱上が適切です。
✕ 2. 肩インピンジメント症候群 ───── 肩外兪
インピンジメント（衝突）は主に棘上筋腱や肩峰下滑液包で起こります。肩外兪（第1胸椎下外方3寸）は肩甲骨内側縁付近であり、病変部（肩峰下）とは離れています。「巨骨」や「肩髎」などが近いです。
○ 3. ジャンパー膝 ─────────── 鶴頂
ジャンパー膝（膝蓋腱炎）は、膝蓋骨下極（膝蓋腱起始部）や膝蓋骨上極（大腿四頭筋腱付着部）に痛みが出ます。「鶴頂（かくちょう）」は膝蓋骨底の中央上際にある奇穴で、大腿四頭筋腱付着部炎の治療点として適切です。
✕ 4. シンスプリント ────────── 闌尾
シンスプリントは下腿内側（ヒラメ筋・後脛骨筋付着部）の痛みです。「闌尾（らんび）」は足三里の下約2寸（下腿前面・外側）にある虫垂炎の名穴であり、部位が異なります。シンスプリントなら「三陰交」や「漏谷」付近の内側縁が適切です。
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